8月のスケジュールヨガ&ピラティス スタジオ テラス2023年8月2日読了時間: 1分スケジュールのお知らせ〜お盆休みに関しまして〜8月11日金曜日〜8月13日日曜日この三日間はスタジオを休講とさせていただきますのでよろしくお願いいたします。〜代講に関しまして〜月に1回開催しているShota先生の理学療法士のFRPクラスは代講になります。・8/27日曜日の代講クラス→ペルビックコントロールピラティス 担当TAKAその他、講師の都合で休校になるクラスもございますので予約アプリからご確認ください。
オンライン!スペシャル対談今日からオンラインにて! 全国の有名先生とTAKAが、近未来のヨガを語る対談企画があります。 YOGAweekという日本最大のオンラインサロンでの企画です(^ ^) 登録していただけるとご視聴いただける無料配信になりますので、よかったらご覧ください。 ↓スケジュールはこちら↓ 9/25金曜日 神澤夏子さん https://yogaweek.yogafest.jp/yogaweek/class/10
睡眠と美容のワークショップ開催こんにちは😊 スタジオにて以前に話していたと思いますが、 睡眠と美容のイベントがあり、ご案内します。 9月5日(土)に、アルソア青山サロンで「睡眠×美容」をテーマにした特別なワークショップを開催します✨ 今回は、SOXAIのスマートリングを使ってヨガの前後で自律神経の変化を見たり、肌測定やInBodyで身体の状態をチェックしたり、美容のプロからスキンケアも学べる、とても内容の濃いイベントです。
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