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Manducaサポーターとして紹介されました🧘‍♂️

執筆者の写真: ヨガ＆ピラティス スタジオ テラス
ヨガ＆ピラティス スタジオ テラス
2021年3月3日
読了時間: 2分

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Manducaさんが選ぶ日本のサポーターとしてManducaさんのホームページでスタジオ テラスでは2人のサポーターが紹介されています。


🧘‍♂️TAKA先生

🧘‍♂️みや先生


どちらもアクティブ系のヨガを得意とする先生です。

TAKA先生はヨガシナジーと言う螺旋状に動いていく気の循環をしながら体を緩めるヨガ。

みや先生はアシュタンガヨガ。


体を使い心を変える。

心を変えるには自分を奉納する真摯な気持ちが必要です。

お二人は単に体を動かす体操ではなく体を使い心を養っているヨガの講師✨


奉納するとは何か？

知りたい方はスタジオ テラスでお待ちしております😊


TAKA先生とみや先生のクラスはコチラで受けられます🧘‍♂️


ヨガ＆ピラティス　スタジオテラス

神奈川県座間市相模が丘1-34-27（小田急線 小田急相模原駅より徒歩６分）

ヨガ＆ピラティス　スタジオテラス

https://www.studio-terrace.com


ナマステ


 
 
 

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オンライン！スペシャル対談

今日からオンラインにて！ 全国の有名先生とTAKAが、近未来のヨガを語る対談企画があります。 YOGAweekという日本最大のオンラインサロンでの企画です(^ ^) 登録していただけるとご視聴いただける無料配信になりますので、よかったらご覧ください。 ↓スケジュールはこちら↓ 9/25金曜日 神澤夏子さん https://yogaweek.yogafest.jp/yogaweek/class/10

 
 
 
睡眠と美容のワークショップ開催

こんにちは😊 スタジオにて以前に話していたと思いますが、 睡眠と美容のイベントがあり、ご案内します。 9月5日（土）に、アルソア青山サロンで「睡眠×美容」をテーマにした特別なワークショップを開催します✨ 今回は、SOXAIのスマートリングを使ってヨガの前後で自律神経の変化を見たり、肌測定やInBodyで身体の状態をチェックしたり、美容のプロからスキンケアも学べる、とても内容の濃いイベントです。

 
 
 

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