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骨格特性診断クラスのご案内

執筆者の写真: ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
ヨガ&ピラティス スタジオ テラス
2021年6月10日
読了時間: 1分

スタジオ テラスでは補完医療としてのヨガを提案しています。


*ヨガと医療

*ヨガとアーユルヴェーダ

*ヨガと食


この中で "ヨガと医療" は特に距離を感じる方が多いようです。


なので!


もう少し身近に医療的な知識を自分のヨガや生活に活かせるようにできないかという発想から新しいクラスを毎月一回週末に開催することにしました(^ ^)


有希先生の "骨格特性診断クラス" です。


自分のことをもっと理解することで生活が楽になります✨


自分の関節の可動域は?

自分の姿勢は?


体の個性を知って無理なく動けば今まで以上に快適で楽しくスタジオ テラスのメソッドを楽しむことができます。




✨クラス開催記念として(o^^o)✨


1回 5,500円 の60%OFF❗️

特別価格 2,200円 にて受講できます。


※特別クラスなのでマンスリーチケットでは受講できません。

※10回券を使う場合は2,200円の半額!1,100円をちょうだい致します。

【皆様へのお願い】

有希先生が時間とお金をかけて苦労して習得した技術を使ったクラスなので、別途料金は何卒ご理解ください(^ ^)


一生ヨガやピラティスなどのメソッドを楽しみ未来を明るくするために✨

是非とも"骨格特性診断クラス"を受講してみて下さい。

 
 
 

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オンライン!スペシャル対談

今日からオンラインにて! 全国の有名先生とTAKAが、近未来のヨガを語る対談企画があります。 YOGAweekという日本最大のオンラインサロンでの企画です(^ ^) 登録していただけるとご視聴いただける無料配信になりますので、よかったらご覧ください。 ↓スケジュールはこちら↓ 9/25金曜日 神澤夏子さん https://yogaweek.yogafest.jp/yogaweek/class/10

 
 
 
睡眠と美容のワークショップ開催

こんにちは😊 スタジオにて以前に話していたと思いますが、 睡眠と美容のイベントがあり、ご案内します。 9月5日(土)に、アルソア青山サロンで「睡眠×美容」をテーマにした特別なワークショップを開催します✨ 今回は、SOXAIのスマートリングを使ってヨガの前後で自律神経の変化を見たり、肌測定やInBodyで身体の状態をチェックしたり、美容のプロからスキンケアも学べる、とても内容の濃いイベントです。

 
 
 

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